Familienbande
Du liebst deine Kinder - aber manchmal fühlst du dich...
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erschöpft, gereizt oder überfordert?
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schuldig, wenn du nicht so reagiert, wie du es eigentlich möchtest?
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hin- und hergerissen zwischen Nähe und dem Wunsch nach Raum für dich selbst?
Dann bist du hier genau richtig. - Familienbande ist mein Coachingangebot für Mamas, Papas und Stiefeltern, die sich nach einer echter Verbindung zu sich selbst und ihren Kindern sehnen und den Mut haben, alte Muster zu hinterfragen.
Was dich bei "Familienbande" erwartet
Familienbande ist kein Ratgeber. Es ist dein sichtbarer Raum, um
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dich selbst wieder zu spüren
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deine Beziehung die deinem (Bonus-)Kind - neu - zu gestalten
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Ressourcen zu entdecken & zu nutzen
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Kommunikation zu lernen die verbindet - nicht verletzt
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Emotionen zu begleiten, ohne sich selbst zu verlieren
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Stress, Scham und Schuld in Klarheit, Mut und Herz zu verwandeln.
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deine eigene Geschichte zu würdigen - und neue Spuren zu legen.
Wie ich arbeite
In meinem Elterncoaching erwartet dich keine Patentlösung -
sondern eine achtsame, individuelle Begleitung, die dich als Mensch sieht.
Ich verbinde...
...achtsame Präsenz - damit du dich selbst wieder spürst
...Kommunikation , die Herz und Verstand verbindet - für echte Verbindung mit deinem Kind.
...emotionale Tiefenarbeit - um unbewusste Muster liebevoll ins Licht zu holen
...Coachingimpulse & Werkzeuge - für einen echten Wandel im Familienalltag.
...Kreativität und innere Bilder - weil Veränderung oft dort beginnt, wie Worte enden.
...ätherische Öle als emotionales Ankerwerkzeug - optional, unterstützend und tief wirksam.
Ich begleite dich mit Einfühlungsvermögen und Klarheit durch das, was gesehen werden will. Mit offenen Ohren, wachem Herzen und dem Vertrauen, dass du die Antworten bereits in dir trägst.
Du musst nichts leisten. Du darfst dich zeigen - mit allem, was da ist. Kein Urteil. Keine Schablone.
Formate & Buchung
Familienbande, individuell
Coachingpaket:
"Familienbande intensiv"
Fokus: dein aktuelles Thema,
Klärung, Stärkung
60 Minuten
flexibel & individuell buchbar
360 Grad - Analyse
1:1 Begleitung über 8 Wochen
inkl. Workbook & Kreativimpulsen
ab 3 Sessions á 60 Minuten
Du bekommst nach jeder Session kleine Impulse für deinen Alltag - einfach, umsetzbar, wirksam
Elternstimmen
Julia & Markus, zwei Söhne
„Wir verstehen uns als Paar wieder besser.“
„Eigentlich kam ich wegen der Kinder – am Ende hat das Coaching uns als Paar wieder nähergebracht. Manuela hat einen wunderbaren Blick für das, was zwischen den Zeilen passiert.“
Miriam, 38, drei Kinder
„Ich habe wieder Zugang zu mir gefunden.“
„Vor dem Coaching hatte ich das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Durch Manuelas ruhige und klare Art habe ich gelernt, meine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen – ohne schlechtes Gewissen. Das hat so viel in unserer Familie verändert.“
Thomas, 48,
Vater von zwei Töchtern
„Ich gehe jetzt anders mit Stress um.“
„Früher habe ich sofort reagiert, wenn die Kinder gestritten haben. Heute atme ich erst – und bleibe ruhig. Diese kleine Veränderung macht einen riesigen Unterschied. Danke, Manuela, für die Impulse, die wirklich wirken.“
Kostenfreies Kennenlernen
Du willst herausfinden, ob ich dein Coach bin? Lass uns in einem 20-minütigen, kostenfreien Gespräch herausfinden, ob "Familienbande" zu dir passt.
Familie kann ein Ort sein, an dem du dich entfalten kannst - und nicht nur funktionierst. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg. Denn du musst es nicht allein schaffen.